サボログ×てんログ

※ブログ説明※

MENU
しばらく商品紹介、アプリ紹介多め!

健康・筋トレ

健康・筋トレ関連についてまとめています。

腎盂炎の対策!妊婦は腎盂炎になりやすい?

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 先日妊娠中の妻が「腎盂炎」という病気になりました。 往復1時間半かかる病院に、朝夕の2回通うというのをここ3日くらい繰り返していて結構大変な感じだったの…

久しぶりにダイエットをしよう!目標2カ月10キロをゆるく達成

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 嫁妊娠中で食べつわりの日には一緒になってドカ食いしたり、あんまり家から出なかったり、子供の面倒を仕事から帰ってずっとみていて知らない間にストレスが溜…

【実体験】エアロバイクとランニングマシンはどちらを買うべきか【私見】

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 トレーニングがわりと好きな私です。 日々のトレーニングや、一時期ダイエットをしていた中でエアロバイクとランニングマシンを両方購入して使ってみました。 …

【非推奨】2ヶ月で10キロ以上楽に痩せた方法!そこそこ現実的です【ダイエット】

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 人生初のダイエットに大成功しました。 1年経ってもリバウンドも無かったのでたぶん成功?!と言えると思いますので、ちょっと内容を書いてみます。 自分で試し…